Konya'da hava sıcaklıklarının mevsim normallerinin üzerinde seyretmesiyle birlikte Konya Büyükşehir Belediyesi Afet Koordinasyon Merkezi (AKOM) vatandaşlara dikkatli olmaları çağrısında bulundu. Yetkililer, özellikle günün en sıcak saatlerinde uzun süre güneş altında kalmanın sıcak çarpması, güneş yanıkları ve sıvı kaybı gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğine dikkat çekti.
EN RİSKLİ SAATLER 10.00-16.00 ARASI
Uzmanlar, güneş ışınlarının en dik açıyla geldiği 10.00-16.00 saatleri arasında mümkün olduğunca açık alanlarda bulunulmaması gerektiğini belirtiyor. Zorunlu durumlar dışında dışarı çıkılmaması tavsiye edilirken, bu saatlerde yapılacak yoğun fiziksel aktivitelerin de sağlık açısından risk oluşturabileceği ifade edildi.
BOL SU TÜKETİN, SERİN ORTAMLARI TERCİH EDİN
Aşırı sıcakların olumsuz etkilerinden korunmak için gün boyunca yeterli miktarda su tüketilmesi, hafif ve açık renkli kıyafetlerin tercih edilmesi, mümkün olduğunca serin ve gölgeli alanlarda vakit geçirilmesi öneriliyor. Dışarı çıkmak zorunda kalan vatandaşların ise şapka, güneş gözlüğü ve güneşten koruyucu ekipman kullanmaları tavsiye ediliyor.
BASİT ÖNLEMLER SAĞLIĞINIZI KORUYABİLİR
Yetkililer, sıcak havaların etkisini hafife almamak gerektiğini belirterek alınacak küçük önlemlerin büyük sağlık sorunlarının önüne geçebileceğini hatırlattı. Özellikle yaşlılar, çocuklar, hamileler ve kronik rahatsızlığı bulunan vatandaşların sıcak havalarda daha dikkatli davranmaları gerektiği vurgulandı.
Konya'da önümüzdeki günlerde de yüksek sıcaklıkların etkisini sürdürmesi beklenirken, vatandaşların resmi kurumların yapacağı güncel uyarıları takip etmeleri ve sıcak hava koşullarına karşı tedbirli olmaları istendi.