Çarkıfelek meyvesi güçlü lif ve antioksidan içeriğiyle ön plana çıkar. Ağzınızda ekşili bir tat bırakan bu meyve Passifloraceae bitki ailesinin bir örneğidir.
Besleyici bir özelliğe sahip olan çarkıfelek meyvesinin yetişmeye elverişli olduğu araziler tropikal iklim bölgeleridir.
Çiğ bir şekilde ortadan ikiye ayrılıp tüketilen meyvenin en önemli özelliklerinden biri de uykusuzluğunuzda ve depresyondayken iyi gelebilmesidir.
İşte Çarkıfelek meyvesinin 13 bilinen faydası:
- Bağırsak sağlığını destekler
- Kabızlığı geçirir
- Bağışıklığın güçlenmesinde rol oynar
- Kalp sağlığına iyi gelir
- Diyabetin yönetilmesine yardımcı olur
- Cildi besler, güzelleştirir
- Depresyon ve uykusuzlupa iyi gelir
- Sakinleştirici özelli bulunur
- A vitamini etkisiyle göz hastalıkları riskini azaltır
- Antikanser bir etki sunabilmektedir
- Potasyum içeriğiyle kan basıncını dengeler
- Fazla kilolardan arınmaya yardımcı olur
- Ağrı kesici ve iltihap önleyici etkisi vardır
Çarkıfelek meyvesi Türkiye'de yetişiyor mu?
Çarkıfelek meyvesi Türkiye'de ılıman bir bölge olan Akdeniz bölgesinin bazı illerinde yetişebilmektedir. Bu iller sırasıyla Antalya, Adana, Mersin ve Muğla'dır.