Motivasyonda Dijital Devrim-2

Songül KARAMAN

* Online Koçluk ve Kişisel Gelişim Hizmetleri: Motivasyon yükseltmek adına en çok tercih edilen yollardan biri de online verilen hizmetlerdir. Online eğitimler ve bilgilendirici videolar oldukça ilgi görmektedir. Yoğun ilgi görmesinin altında yatan sebeplere bakacak olursak;

-Hızlı ve zaman sorunu kısıtlaması olmaması

-Uygun bütçe seçenekleri bulunması

-Danışman seçme özgürlüğü ve alternatiflerinin sunulması

-Herkesin kendine hitap eden konuları seçebilme ayrıcalığının sağlanması

Evden veya istediğiniz yerden hizmet alma şartlarının sağlanması gibi özellikler onlaine alanda hizmet veren sektörlerin tercih sebepleri arasındadır.

* Dijital Müzik Platformları: Bu platformlarda ki seçenekler sayesinde dinlendirici ve motive edici müzikler kolaylıkla seçilerek dinleme fırsatı yakalanmaktadır.

-Bir çok müzik türüne ulaşma imkanı

-Popüler müzikleri takip etme

-Kendinizin müzik çalışmaları yapabileceği uygulamalar ile sanatsal çalışmalar alanında eserler üretme fırsatını yakalama gibi kazanımları edineceğiniz müzik uygulamaları sizinde tercihleriniz arasında yer alabilir.

* Hedef Belirlemek İçin Kullanılan Uygulamalar: Bu uygulamalar hedeflerinize odaklanmanın yanı sıra motivasyonunuzu koruma ve işlerin takibi kolaylığını sunmaktadır

-Dikkat toplama ve motivasyon yükseltme

-Yapılan işleri takip kolaylığı ve karşılaştırmalar yapma

-Başarı çizginizi yükseltme gibi avantajlar bu uygulamaların artıları arasında yer alıyor.

* Çalışma Düzenini Ayarlayan Uygulamalar: Çalışma ve mola saatlerini düzenleyebilen bu uygulamalar ile iş hayatında verim düşüklüğü yaşandığında yapılan düzenlemeler ile yeniden iş verimi ve satandartları yükseltilerek istenilen sonuçlara ulaşmak daha kolay hale gelmektedir.

*Sesli Kitaplar :Şüphesiz en güzel motivasyon kaynakları kitaplardır. Kitap okumaya vakit bulamayanlar için sesli kitap uygulamaları iyi bir seçenektir.

-Pozitif enerjinizi yükselterek sizi mutlu edebilecek kitapları seçerek dinleme

-Dışarda ,yürüyüşte yolculukta gibi o anki işiniz ile birlikte kitaplarla ilgilenmek

-Okumak kadar dinlediklerinizin de hafızanızda yer edebilecek olması

-İstediğiniz kitaplara ulaşma kolaylığı sağlama bu uygulamanın pratik yönünü de sergilemektedir.

* Pozitif Düşünce Örnekleri Sunan Uygulamalar: Gün içerisinde farklı saatlerde bilgisayarınıza veya telefonunuza motivasyon yükselten ve ilham veren sözler gönderilerek uygulanan bir hizmettir.

-Motivasyon düşüklüğü yaşadığınız anlarda size yeniden enerji ve güç verebilecek bu uygulamalar da oldukça tercih edilmektedir.

-Yeni bakış açılarını keşfetme

-Alanında öncü kişilerin fikirlerinden yararlanma

-Hızlı bir motivasyon kaynağı olması

-Motivasyonu elinizde ki kaynaklarla sağlayabileceğini hatırlatması bu uygulamaları cazip kılmaktadır

* Nefes Egzersizleri: Doğru nefes tekniklerinin öğrenilerek uygulanması fiziksel ve ruhsal rahatlama sağlayarak daha kaliteli bir yaşam sunmaktadır.

-Dinlemiş ve enerji depolamış bir yapı sayesinde motivasyon olarak yüksek bir konumda olmak hayatınızı olumlu etkileyen bir faktördür. Nefes egzersizleri de online olarak çok tercih edilen eğitimler arasında yerini almaktadır. Motivasyon için önerilen bu egzersizler stres yönetimi içinde oldukça faydalıdır.

İlk yorum yazan siz olun
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.